Inhoud
Het holle lichaam is een sponsachtig weefsel dat zich in het centrale en bovenste gedeelte van de penis bevindt en zich vult met bloed wanneer het rechtop staat. Door een oefening te gebruiken die gewoonlijk "jelq" wordt genoemd, kunt u de grootte van de corpora cavernosa op effectieve wijze vergroten, waardoor de erecties groter worden. Om resultaten te bereiken, vereist jelqing een beetje regelmatige betrokkenheid, maar de effecten ervan zijn meestal permanent.
routebeschrijving
-
Doe het gekozen glijmiddel in je handen en boen ze om ze te verwarmen.
-
Begin met de gedeeltelijk stijve penis (ook bekend als semi-lingual), en zorg ervoor dat je hem niet te veel stimuleert. De jelqing kan niet effectief worden uitgevoerd op een volledig opgerichte penis.
-
Verwarm de zaadpenis door hem in te wikkelen met een warme doek of lichtjes te strelen gedurende twee tot drie minuten.
-
Plaats een duim van één hand over de bodem van de penis en gebruik de wijsvinger om het bovenste gedeelte van het "OK" -teken in te wikkelen. Werk je hand langzaam tot het einde, knijp zachtjes. Zodra de eerste hand de kop van de penis bereikt, begint u hetzelfde proces met de andere hand.
-
Herhaal het proces ongeveer vijf minuten of ongeveer 100 jelqs. Naarmate de weken verstrijken, kunt u verhogen tot 200, 300 en tot slot 500 jul. Per dag.
-
Laat de penis terugkeren naar zijn slappe toestand als het droogt. Indien mogelijk moet deze procedure dagelijks worden uitgevoerd.
tips
- Houd een dagboek bij om de resultaten te noteren. In een kwestie van zes tot acht weken moet de groei al zijn opgetreden.
waarschuwing
- Opwarmen van de penis is de sleutel. Gebruik altijd voldoende smeermiddel en draai ze niet te vast. Blauwe plekken of verkleuring kunnen voorkomen.
Wat je nodig hebt
- Smeermiddelen zoals babyolie of lotion
