Inhoud

• routebeschrijving
• tips

Het vermogen om feiten snel te kunnen lezen en memoriseren is een belangrijk geschenk dat op alle onderwijsniveaus van pas kan komen. Het is vooral nuttig in het hoger onderwijs, waar studiemateriaal de neiging heeft aanzienlijk te stijgen. Door snel te leren lezen en onthouden, kun je een betere student worden en kun je gemakkelijk je werk doen. Door te leren lezen met begrip en ook om feiten snel te onthouden, krijgt u meer vertrouwen in uw leervermogen, zodat u zich kunt concentreren op inhoud in plaats van u zorgen te maken over het voltooien van de taak.

routebeschrijving

Leren hoe feiten te lezen en te memoriseren is een nuttige vaardigheid op alle niveaus van het onderwijs (Pixland / Pixland / Getty Images)

1. Neem een ​​boek of reeks feiten die u wilt onthouden. Dit is vooral het geval bij het lezen van boeken. U hoeft niet elk boek van kaft tot kaft te lezen wanneer u het voor het eerst leest. Neem in plaats daarvan het boek en draai het om, zoek naar sleutelwoorden en ideeën, maak zo mogelijk wat aantekeningen om de informatie nieuw in gedachten te houden. Dit is ook geldig voor het bestuderen van klasnotities of ander materiaal dat u voor een toets moet leren. Nadat je een eerste blik hebt geworpen, zet je het boek ten minste 30 minuten opzij om de informatie in je geest te laten oplossen voordat je het opnieuw leest.

2. Vind een plek met rust en stilte om te lezen. Zorg ervoor dat u minimaal 20-30 minuten onafgebroken leest. Je moet zitten met je voeten op de grond en het boek in een hoek van 45 graden van je gezichtsveld indien mogelijk. U kunt dit doen door het boek neer te leggen en het vervolgens naar uw lichaam te kantelen.

   
   

3. Wijs je ogen aan de pagina als je leest. Doe dit voor elke pagina met tekst, niet meer dan vijf of zes seconden om het einde van het blad te bereiken. Ga ongeveer 20-30 minuten naar het einde van het boek.Als u enkele notitiepagina's leest, is dezelfde regel nog steeds van toepassing. Maak je op dit moment geen zorgen over volledig begrip. Als de inhoud van het materiaal meer dan 30 minuten kost om te lezen, kunt u dit in twee of meer sessies lezen. Als je al het materiaal op die manier hebt gelezen, neem dan een pauze van 10 tot 15 minuten.

4. Leer tegelijkertijd verschillende tekstregels te lezen. Dit kan gedaan worden met een beetje oefening. Howard Stephen Berg, maker van het Rapid Speed ​​Reading System, zegt dat het brein de mogelijkheid heeft om de tekst in de juiste richting te lezen of omgekeerd, terwijl de ogen een gids (vinger of potlood) volgen die langs de pagina loopt. Anderen geloven in een "volledige" benadering, waardoor de hersenen hele pagina's of tekstblokken tegelijk kunnen zien en dan onthouden. Probeer enkele van deze methoden om te zien welke voor u werkt.

   
   

5. Bekijk wat u net hebt gelezen meteen na het lezen. Neem een ​​paar minuten de tijd en noteer alles wat u kunt onthouden als u klaar bent met het snel lezen van het materiaal. Dit proces van het terughalen van informatie die u misschien hebt gelezen, maar niet precies "sprak" tijdens het lezen, helpt u informatie te corrigeren die uw geest misschien heeft vastgelegd, maar die u niet noodzakelijkerwijs onthoudt om te lezen. Door dit materiaal te schrijven, wordt het gemakkelijker om de geest te kalmeren en de inhoud te lezen.

6. Maak "haken" of "koppelingen" voor belangrijke items om te onthouden. Als u een lijst met items hebt om te onthouden, kunt u dit het snelst doen door een reeks associaties of hooks te maken waaraan u geheugen kunt koppelen. Dit omvat het associëren van het item dat je nodig hebt om te onthouden met iets dat je bekend voorkomt.

   U kunt bijvoorbeeld een lijst met tien items of kamers in uw huis maken en tien andere items koppelen die u in elk van deze kamers moet onthouden. Visualiseer deze items in de kamers van uw huis en creëer een sequentiële actie in gedachten over deze items. Wees creatief en gebruik de meest dramatische acties die mogelijk zijn. Hoe gedenkwaardiger de associatie, hoe gemakkelijker u in staat zult zijn om de haak te slaan met uw lijst. De geest neigt ertoe dingen in foto's te onthouden, en hoe dramatischer de scène, des te levendiger is het geheugen.

1. Neem een ​​boek of reeks feiten die u wilt onthouden. Dit geldt vooral als u boeken leest. U hoeft niet elk boek van kaft tot kaft te lezen wanneer u het voor het eerst leest. Neem in plaats daarvan het boek en klap het in voor sleutelwoorden en ideeën, maak zo mogelijk wat aantekeningen om de informatie nieuw in gedachten te houden. Dit geldt ook voor het bestuderen van klasnotities of ander materiaal dat u voor een toets moet leren. Nadat u een eerste blik hebt geworpen, verlaat u het boek gedurende minstens 30 minuten om de informatie in uw gedachten te laten rusten voordat u deze opnieuw leest.

2. Vind een plek met rust en stilte om te lezen. Zorg ervoor dat u minimaal 20-30 minuten onafgebroken leest. Je moet zitten met je voeten op de grond en het boek in een hoek van 45 graden van je gezichtsveld indien mogelijk. U kunt dit doen door het boek neer te leggen en het vervolgens naar uw lichaam te kantelen.

3. Wijs je ogen aan de pagina als je leest. Doe dit voor elke pagina met tekst, niet meer dan vijf of zes seconden om het einde van het blad te bereiken. Ga ongeveer 20-30 minuten naar het einde van het boek. Als u enkele notitiepagina's leest, is dezelfde regel nog steeds van toepassing. Maak je op dit moment geen zorgen over volledig begrip. Als de inhoud van het materiaal meer dan 30 minuten kost om te lezen, kunt u dit in twee of meer sessies lezen. Als je dit allemaal op deze manier hebt gelezen, neem dan een pauze van 10 tot 15 minuten.

4. Leer tegelijkertijd verschillende tekstregels te lezen. Dit kan gedaan worden met een beetje oefening. Stephen Berg, maker van het Rapid Velocity Reading System, zegt echter dat het brein de mogelijkheid heeft om de tekst te begrijpen door te lezen vanaf de voorkant of de achterkant terwijl de ogen een gids (vinger of potlood) volgen die langs de pagina loopt. Anderen geloven in een "complete mind" -aanpak waarmee de hersenen hele pagina's of tekstblokken tegelijk kunnen zien en onthouden. Probeer enkele van deze methoden om te zien of dit voor u werkt.

5. Bekijk wat u net hebt gelezen meteen na het lezen. Neem een ​​paar minuten de tijd en noteer alles wat u kunt onthouden als u klaar bent met het snel lezen van het materiaal. Dit proces van onthouden van informatie helpt je om informatie vast te leggen die je geest misschien heeft vastgelegd, maar die je niet per se vergeet te lezen. Het schrijven van dit materiaal maakt het gemakkelijker om de geest te kalmeren en het materiaal te laten lezen.

tips

• Het lijkt misschien een hoop stappen om snel gedaan te krijgen, maar als je iedereen bij elkaar zet en ze vergelijkt met het woord voor woord lezen, terwijl je ze tijdens het lezen herhaalt, zie je dat het hele proces minder tijd kost en zelfs meer behoud van feiten.
• Lees voor meer informatie over het gebruik van "links" of "hooks" de Mega Memory-boeken en -tapes van Kevin Trudeau.