Inhoud
Er zijn verschillende redenen waarom mensen regelmatig koffie drinken. Het staat al eeuwen bekend om het creëren van overgave, behendigheid en creativiteit. Een snufje gemalen bonen op het ijs leggen of een beetje chocolade bedekt met koffiebonen eten is normaal en zal je niet veranderen in een cafeïneverslaafde of je ziek maken. Het eten van hele koffiebonen is echter de meest effectieve manier om cafeïne in uw bloedbaan te laten binnendringen en brengt negatieve effecten met zich mee bij een hoge dosis of regelmatig.
maag
Koffie heeft een hoge zuurgraad. Regelmatig eten van je granen kan maagpijn veroorzaken.
Hittegolven
Hittebrongolven kunnen consequenties hebben van het eten van koffiebonen. Cafeïne doet je lichaam denken dat het meer energie heeft, dus je voelt dat het nodig is om het te verbranden. Op deze manier stort het lichaam ineen omdat het denkt dat de voeding laag is.
Verlies van motorische vaardigheden
Verlies van motorvermogen of onvermogen om normale taken uit te voeren kan gebeuren wanneer veel koffiebonen worden ingeslikt. Het is gemakkelijk om een overdosis koffie te krijgen wanneer veel granen worden geconsumeerd, dankzij de hoge concentratie cafeïne.
uitputting
Symptomen van uitputting, vermoeidheid, koorts en verhoogde hartslag kunnen optreden wanneer hoge doses cafeïne worden geconsumeerd door de koffiebonen. Omdat er motorisch verlies is, kan dit gepaard gaan met misselijkheid en vermoeidheid.
verslaving
Mensen die normaal geen koffie drinken of een hartziekte hebben, lopen mogelijk risico op een hartaanval als ze te veel koffie drinken. Als cafeïne of wendbaarheid gewenst is, zijn alternatieven voor koffie yerba mate of andere theeën.
