Inhoud
- Waarom ferritine belangrijk is
- Oorzaken van veranderde laboratoriumresultaten
- Normale laboratoriumresultaten
- Hoe is het examen gedaan?
- De tien ijzerrijke voedingsmiddelen
Ferritine is een eiwit dat zich aan ijzer bindt en het grootste deel van het mineraal in het lichaam vormt. Dit eiwit wordt aangetroffen in de lever, skeletspieren en beenmerg. Slechts een kleine hoeveelheid wordt in het bloed aangetroffen. Het niveau van ferritine in het bloed geeft aan hoeveel ijzer in het lichaam wordt opgeslagen.
Waarom ferritine belangrijk is
Ferritinespiegels geven aan of het individu bloedarm is of een ontsteking heeft. De resultaten van andere tests zullen later het type en de oorzaak van bloedarmoede tonen. De bloedtest dient ook om aan te tonen of er overtollig ijzer is of om te beoordelen of een goedgekeurde suppletie werkt. IJzer is onmisbaar voor de productie van rode bloedcellen.
Oorzaken van veranderde laboratoriumresultaten
Verhoogde niveaus van ferritine kunnen wijzen op alcoholische leverziekte, loodvergiftiging en Hodgkin-lymfoom. Frequente bloedceltransfusies kunnen ook het eiwitniveau verhogen.
Niet alle anemieën veroorzaken lage hoeveelheden ferritine. Zowel hemolytische anemie (als gevolg van de vernietiging van rode bloedcellen) en megaloblastaire bloedarmoede (waarbij rode cellen onregelmatig van vorm en grootte zijn) verhogen hun niveau.
Lage hoeveelheden ferritine kunnen worden veroorzaakt door langdurige bloedingen uit het spijsverteringskanaal, ondervoeding en bloedarmoede door ijzertekort. Een intense menstruatie en ontoereikende opname van voedingsstoffen in de darmen kunnen ook oorzaken zijn.
Normale laboratoriumresultaten
Ferritinespiegels worden gemeten in nanogrammen per milliliter (ng / ml). Normale niveaus bij mannen liggen in het bereik van 12 tot 300 nanogram per milliliter. Bij vrouwen, in het bereik van 12 tot 150 nanogram per milliliter.
Een laag normaal niveau kan nog steeds aangeven dat er onvoldoende ijzer is en in dit geval moet de arts een supplement voorschrijven.
Hoe is het examen gedaan?
Om de ferritinespiegels te beoordelen, wordt bloed uit een ader met een kleine naald afgenomen. Een elastiek wordt op de bovenarm geplaatst om de ader prominenter te maken. Het bloed wordt overgebracht naar een plastic buisje met een rode dop. Er wordt een klein verbandje geplaatst waar de naald werd ingebracht. Preciezere resultaten worden verkregen als de patiënt acht uur lang vast.
De tien ijzerrijke voedingsmiddelen
In milde gevallen kan uw arts alleen het verbruik van meer ijzerhoudend voedsel aangeven. De WEBMD-website zegt dat de volgende voedingsmiddelen de beste bronnen van ijzer zijn: rood vlees, eigeel, donkergroene bladgroenten zoals spinazie en kool en lever. Gedroogde vruchten zoals pruimen en rozijnen, granen verrijkt met ijzer, artisjokken, bonen, linzen, kalkoen- en kipkinderen, oesters, weekdieren en coquilles zijn ook rijk aan ijzer. Voor een betere opname moet ijzerrijk voedsel worden geconsumeerd met vitamine C-bronnen, zoals citrusvruchten.
Gespecialiseerde vitaminesupplementen dienen niet te worden ingenomen zonder medisch advies, omdat ijzervergiftiging kan optreden.
