Inhoud
Zwelling na een hysterectomie is een veel voorkomende, maar ongemakkelijke bijwerking van dit type operatie. De zwelling wordt gedeeltelijk veroorzaakt door constipatie en overmatig gas, die vaak gepaard gaan met abdominale operaties. De meeste artsen informeren dat post hysterectomiezwelling zich in de loop van de tijd zal oplossen, maar deze termijn kan van persoon tot persoon verschillen. Er zijn maatregelen die patiënten kunnen nemen om zwelling na een hysterectomie te helpen minimaliseren.
routebeschrijving
-
Koop simethicone-tabletten om abdominaal gas te helpen verlichten. Simeticon komt ook in vloeibare vorm en is zonder recept verkrijgbaar aan het loket van een apotheek.
-
Voeg lijnzaad toe aan uw dieet, of u nu ontbijtgranen gebruikt of gemengd met ander voedsel. Lijnzaad is rijk aan vezels en kan helpen om uw systeem te laten werken om constipatie te verlichten.
-
Neem een laxeermiddel om de constipatie te verlichten en te overwinnen. Laxeermiddelen mogen alleen op advies van een arts worden ingenomen.
-
Verhoog de vochtinname om uw systeem te ontdoen van overtollige toxines die de zwelling kunnen verhogen. Ten minste acht glazen van 200 ml worden dagelijks aanbevolen.
-
Vermijd voedsel dat rijk is aan natrium en dranken met cafeïne. Natriumrijke voedingsmiddelen en dranken met cafeïne, zoals koffie, thee of frisdrank, kunnen ervoor zorgen dat u overtollige vloeistoffen vasthoudt.
tips
- Hervat regelmatig lichaamsbeweging zodra uw arts u het groene licht geeft om dit te doen. Regelmatige lichaamsbeweging is een geweldige manier om de centrale spieren in de buik, die lijden aan hysterectomie, te versterken en om constipatie te verlichten, waardoor post-hysterectomie opzwelt.
waarschuwing
- Langdurige afwezigheid of zeldzame stoelgang, een aandoening die bekend staat als paralytische ileus of langdurige darmobstructie, moet met uw arts worden besproken. Deze symptomen kunnen een aanwijzing zijn voor bekkenontsteking, inwendige bloedingen of andere verwondingen.
