Inhoud
Therapeutische hotstone-massage is een populaire spabehandeling en veel toegewijden proberen deze ontspannende ervaring thuis te reproduceren. De magnetron is een geweldig hulpmiddel in de keuken, maar het is het beste om de massagestenen erin niet te verwarmen, niet alleen om veiligheidsredenen, maar ook voor het comfort van de persoon die wordt behandeld. Een constante temperatuur, verwarming op waterbasis en veilige verwarmingsprocedures zijn belangrijk voor het verwarmen van stenen. Voor de beste resultaten is het raadzaam om een hotstone-behandeling te ondergaan van een gecertificeerde professional in een erkende spa.
Constante warmte
Als je ooit een bevroren burrito in de magnetron hebt verwarmd, weet je hoe inconsistent deze kookmethode kan zijn: de uiteinden kunnen zo heet zijn als gesmolten lava op je tong, terwijl er nog ijskristallen in zitten. Deze ongelijke verwarming is niet geschikt voor massagestenen, omdat alle stenen die in één sessie worden gebruikt tot dezelfde constante temperatuur moeten worden verwarmd. Bovendien is het erg moeilijk om de exacte temperatuur in de magnetron te meten, dus je weet pas hoe heet de stenen zijn als je ze allemaal test. Thuisbeoefenaars kunnen de handen of huid van de persoon die de massage ontvangt, verbranden omdat ze de temperatuur van de hete stenen verkeerd inschatten.
Vochtige hitte versus droge hitte
De warmte die in een magnetron wordt geproduceerd, is erg droog. Massagestenen zijn natuurstenen die door de mens of de natuur zijn gepolijst, en door blootstelling aan hoge temperaturen zonder vocht kunnen ze barsten of zelfs exploderen als een ongeschikte steensoort wordt gebruikt. Vochtige warmte is niet alleen veilig, het levert ook betere resultaten op voor de klant.
"We gebruiken stenen die met water worden verwarmd omdat de vochtige warmte de spieren beter doordringt", zegt Kimberly Owens, erkend massagetherapeut en directeur van de New Moon Spa in het Crescent Hotel in Eureka Springs, Arkansas. Ze zei ook dat de vochtige hitte de stenen consistenter en gelijkmatiger verwarmt.
Alternatieve methoden
Er zijn verschillende manieren om oververhitting in de magnetron te voorkomen en om vochtige warmte in uw massagestenen te krijgen. Grote slowcookers of elektrische braadpannen zijn met succes gebruikt door therapeuten, zolang je maar water toevoegt voordat je de stenen toevoegt. Owens zei dat zijn instelling een kalkoenbrander gebruikt, die onderaan een compartiment voor water heeft en de stenen een diepe verwarming geeft zonder ze te heet te maken, en die de therapeut controle geeft over de therapeut met een temperatuurmeter. Er zijn steenkachels verkrijgbaar op de professionele markt, hoewel ze duur zijn. Voor onervaren massageliefhebbers is de beste manier om te leren hoe ze massagestenen kunnen opwarmen, een seminar bij te wonen dat wordt gegeven door een professionele steenmassagetherapeut.
