Inhoud

• Progesteron en menopauze
• Progesteron en anticonceptie
• Gevoelige borsten behandelen
• Veranderingen maken
• Bepalen of progesteron de oorzaak is

Progesteron- en oestrogeenspiegels fluctueren in het vrouwelijk lichaam voor en na de maandelijkse menstruatiecyclus, maar gezondheidsproblemen en een slechte levensstijl kunnen hormonen echt uit balans brengen, zelfs vóór de menopauze. Behandeling met progesteron wordt vaak aanbevolen voor vrouwen van middelbare leeftijd die geen kinderen meer kunnen krijgen of die een hysterectomie hebben ondergaan, en dit hormoon kan bijwerkingen veroorzaken. Jonge vrouwen en tieners kunnen ook de bijwerkingen van progesteron ervaren, en een van de meest voorkomende klachten zijn pijnlijke borsten.

Progesteron en menopauze

De menopauze wordt gekenmerkt door een tekort aan oestrogeen in het lichaam, aangezien vrouwen dit hormoon niet langer nodig hebben om kinderen te krijgen. Artsen schrijven vaak hormoonvervangende pillen voor voor vrouwen in de menopauze, en dit medicijn bevat progesteron en oestrogeen om de symptomen van opvliegers, nachtelijk zweten en angst te behandelen.

Progesteron en anticonceptie

Progesteron wordt gebruikt in anticonceptiepillen en is het belangrijkste ingrediënt van de minipil - een ideaal anticonceptiemiddel voor jongere vrouwen die geen traditionele pillen kunnen slikken, maar het hormoon verzacht borstweefsel en zenuwuiteinden, waardoor ze extreem gevoelig worden.

Gevoelige borsten behandelen

Om de kans op pijnlijke borsten te verkleinen, raden veel artsen aan om de oestrogeenspiegels te verlagen voordat natuurlijk progesteron kan worden gebruikt, zodat problemen zoals abnormale borstgroei, gewichtstoename en gewrichtspijn kunnen worden geëlimineerd. Er zijn tal van vitamines en mineralen nodig om de gezondheid van de borsten te optimaliseren - inclusief pijnpreventie - zoals vitamine D, die je krijgt door meer tijd in de zon door te brengen (met de juiste zonnebrandcrème), meer producten met volle melk te eten en suppletie.

Veranderingen maken

Als u pijnlijke borsten aanhoudt, overleg dan met uw arts over alternatieve anticonceptiemethoden. Oestrogeen-dominante vrouwen, die ook kunnen leiden tot een verstoorde progesteronbalans, eten vaak veel eenvoudige koolhydraten en niet veel complexe koolhydraten - overschakelen van witbrood naar bruin brood kan erg nuttig zijn.

Bepalen of progesteron de oorzaak is

Om te bepalen of progesteron de oorzaak is van pijnlijke borsten, moeten vrouwen de hormoonspiegels laten controleren bij een gynaecoloog of verloskundige voordat ze met een hormoonbehandeling beginnen. Niveaus van oestradiol (een vorm van oestrogeen die wordt gebruikt in anticonceptiepillen), testosteron, cortisol en DHEA moeten worden gecontroleerd om stressniveaus te bepalen, en zullen aangeven of veranderingen in het voedingspatroon nodig zijn voor of tijdens de menopauze.