Inhoud

• Infectie van de bovenste luchtwegen
• Geneesmiddelen
• syndroom van Sjogren
• Thuisomgeving
• Menopauze
• Waarschuwing voor hoge bloeddruk
• Oplossingen

Je neus is de eerste verdedigingslinie tegen infectieziekten. Als de dunne huid in uw neus droog is, kan deze niet voorkomen dat ziektekiemen uw lichaam binnendringen. Gelukkig helpt het vocht in je neus om slijm te produceren dat letterlijk virussen, bacteriën en gevaarlijke deeltjes vangt voordat ze de luchtwegen en longen binnendringen. Er zijn echter momenten waarop uw neus droog kan worden.

Infectie van de bovenste luchtwegen

Hoewel de meeste mensen verkoudheid en griep associëren met een loopneus, kunnen sommige virussen ervoor zorgen dat neusgangen uitdrogen. De verstopte neus die met de infectie gepaard gaat (rhinitis), voorkomt een normaal vochtgehalte in de binnenkant van de neus.

Geneesmiddelen

Neussprays en orale medicatie kunnen allergieën voor de neusslijmvliezen veroorzaken door ze uit te drogen. Allergiemedicijnen of antihistaminica noemen een droge neus en keel vaak als vaak voorkomende bijwerkingen. Neussprays worden gebruikt voor verstopte neus, maar een droge neus of een rebound-effect kan optreden wanneer neussprays teveel worden gebruikt.

syndroom van Sjogren

Een aandoening die het syndroom van Sjögren wordt genoemd, zorgt ervoor dat de slijmvliezen in het lichaam uitdrogen. Ogen en neus- en mondweefsel kunnen droog en geïrriteerd raken. Deze auto-immuunziekte treft meestal vrouwen ouder dan 40 jaar.

Thuisomgeving

De lucht in een middenhuis is droger dan die van de Sahara. Je lichaam werkt het beste bij een luchtvochtigheid van meer dan 20 procent, maar onder 60 procent. In omgevingen met een lage tot geen vochtigheid zal de neus vocht verliezen en uitdrogen.

Menopauze

Wanneer vrouwen de menopauze ingaan, treden verschillende huidveranderingen op. Collageen, een bindend bestanddeel van de huid, vermindert de productie ervan en de huid wordt minder elastisch. Hormonale veranderingen veroorzaken ook uitdroging van de slijmvliezen in de ogen, mond, vaginale weefsels en neus.

Waarschuwing voor hoge bloeddruk

De binnenkant van uw neus kan zo droog worden dat uw huid barst en bloedneuzen veroorzaakt. Een droge neus die gepaard gaat met neusbloedingen (bloeding uit de achterste neusgaten) kan echter een aanwijzing zijn voor hoge bloeddruk. Dit fenomeen komt bij minder dan 20% voor bij noodgevallen met bloedneuzen.

Oplossingen

Er zijn verschillende manieren om uw neus te hydrateren. Drink meer water - ongeveer 8 glazen van 230 ml per dag. Het eten van fruit met een hoog watergehalte, zoals sinaasappel en watermeloen, helpt ook bij het hydrateren van de neus. Een andere manier is om thuis en op het werk een luchtbevochtiger te gebruiken. Als u medicijnen gebruikt die uw neus drogen, gebruik dan een neuszoutoplossing om uw huid vochtig te houden. Zorg ervoor dat je de binnenkant van je neus bevochtigt met een beetje vaseline. Als uw neus bloedt, overleg dan met uw arts over uw bloeddruk en andere medicijnen die u gebruikt. Verminder de consumptie van voedingsmiddelen en dranken die de slijmvliezen uitdrogen (alcohol, zout en cafeïne). Oefen ten slotte. Tijdens het hardlopen kan je neus rennen, dus het vocht zal je neusslijmvliezen hydrateren.