Inhoud
Likdoorns zijn extra stukjes dikke huid die zich ophopen op uw voeten. Er zijn twee soorten: hard en zacht. Zachte eeltplekken bevinden zich voornamelijk tussen de tenen en harde eeltplekken bevinden zich op de hiel of de hoek van uw kleine teen. Ze kunnen op beide manieren pijnlijk zijn als ze onder druk worden gezet, vooral tijdens lange wandelingen. Soms kan het zelf verwijderen van likdoorns gevaarlijk zijn, dus een bezoek aan de dokter is aan te raden als je ze wilt laten knippen. Er zijn echter enkele dingen die u kunt doen om de pijn van likdoorns te verlichten en ze zelfs te laten verdwijnen.
Stap 1
Stop met het dragen van schoenen die pijn doen. Als je een vrouw bent, stop dan met het dragen van hoge hakken, omdat deze druk uitoefenen op de basis van je voeten, waardoor er eelt ontstaat. Zorg ervoor dat al je schoenen goed passen en comfortabel zitten. Zelfs als u het eelt kunt verwijderen, komt het terug als u ongemakkelijke schoenen blijft dragen.
Stap 2
Week je voeten in warm zeepachtig water om het eelt te verzachten. Droog je voet na het onderdompelen en wrijf het eelt in met een puimsteen of doek om een huidlaag te verwijderen. Probeer niet om het gebied in één keer te verwijderen, voer na verloop van tijd andere sessies uit.
Stap 3
Gebruik eeltbeschermers bij het dragen van schoenen om irritatie te voorkomen. Gebruik volgens de American Academy of Orthopaedic Surgeons geen eeltbeschermers met medicijnen, omdat deze irritatie en infectie kunnen veroorzaken.
Stap 4
Om de vorming van likdoorns en eelt te voorkomen, moet u uw voeten hydrateren en zacht houden.
