Inhoud
Hoge bloeddruk, ook wel hypertensie genoemd, verwijst naar de toename van de druk in de slagaders van het lichaam. De polsslag daarentegen is een maat voor het aantal keren dat het hart in een minuut klopt. Naarmate de weerstand van de slagaders toeneemt als gevolg van hoge bloeddruk, reageert het hart door minder bloed te duwen, wat de hartslag verlaagt. Dit fenomeen wordt onder normale omstandigheden niet waargenomen, omdat zowel de bloeddruk als de hartslag samen toenemen. Bepaalde ziekten of het gebruik van bepaalde medicijnen die de bloeddruk verhogen, kunnen echter een overeenkomstige verlaging van de hartslag veroorzaken.
Hoge bloeddruk
De bloeddruk wordt geregistreerd als twee cijfers. Systolische druk is de druk in de slagaders wanneer het hart samentrekt en komt overeen met de hoogste druk die in de slagaders wordt ervaren. Diastolische druk is de druk in de slagaders zodra het hart weer samentrekt en komt overeen met de laagste druk in de slagaders. Een systolische druk van 140 mm Hg of meer en een diastolische druk van 90 mm Hg of meer zijn indicatoren voor hypertensie.
Lage pols
Het hart duwt bloed naar alle delen van het lichaam via de slagaders, die op hun beurt uitzetten en samentrekken om het bloed op te vangen. Een polsslag in rust van 60 tot 100 wordt bij volwassenen als normaal beschouwd, afhankelijk van de individuele mate van inspanning, schade en ziekte.
Oorzaken
Bij mensen die dagelijks veel bewegen, wordt vaak gezien dat de bloeddruk hoger is dan normaal, ook al is de pols in rust erg laag. Een zeer lage pols is ook een symptoom van bradycardie en andere kunnen optreden, zoals zwakte, vermoeidheid of kortademigheid. Het kan ook worden veroorzaakt door een laag metabolisme, langdurig in bed blijven, auto-immuunproblemen of neurologische aandoeningen. Hypertensie wordt veroorzaakt door stress, ziekten zoals diabetes, nierfunctiestoornissen, hormonale stoornissen en andere cardiovasculaire aandoeningen.
Symptomen
Symptomen van een lage hartslag zijn lethargie, kortademigheid en flauwvallen. Bij mensen die sporten, zijn er mogelijk geen symptomen. Als er sterke symptomen zijn, moet u onmiddellijk uw arts raadplegen. Hoge bloeddruk is ook een aandoening die onopgemerkt kan blijven totdat deze zich manifesteert in situaties zoals hartaanvallen of beroertes. Langdurige hypertensie kan vitale orgaanfalen, interne bloedingen en toevallen veroorzaken als gevolg van zwelling in de hersenen.
Complicaties
Een langdurig lage polsslag kan vaak flauwvallen, hartstilstand, onmiddellijke verstikking en overlijden veroorzaken als gevolg van onvoldoende hartweefsel om voldoende bloed in het lichaam te pompen. Vergelijkbare complicaties worden gezien bij mensen met chronische hypertensie. De wanden van het hart en de aders worden dikker als gevolg van hoge bloeddruk en zorgen er uiteindelijk voor dat de slagaders en het hart verharden. Deze aandoeningen kunnen leiden tot een hartaanval, beroerte en insufficiëntie van vitale organen.
Diagnose
De bloeddruk wordt gemeten met behulp van een apparaat voor het meten van de druk. In ernstigere gevallen kan het nodig zijn de bloeddruk gedurende 24 uur te controleren. De diagnose omvat ook het onderzoeken van de organen van het lichaam om de schade als gevolg van de aandoening te achterhalen. Dit omvat een grondig medisch onderzoek, een medische geschiedenisstudie, elektrocardiografie en bloed- en urinetests. Een lage hartslag kan worden vastgesteld met behulp van tests, zoals elektrocardiogram, elektrofysiologie, Holter-test en fysieke stresstests.
Veranderingen in levensstijl
Een gezonde levensstijl, met voldoende lichaamsbeweging en een voedzaam dieet, is uiterst essentieel om uw hart in goede conditie te houden. Een zittende levensstijl, zwaarlijvigheid, roken en drinken verzwakken het hart en kunnen hoge bloeddruk en een lage polsslag veroorzaken. Stress, woede en nervositeit veroorzaken ook deze problemen. Alternatieve therapieën zoals yoga, meditatie, acupunctuur en reiki kunnen ook helpen om uw bloeddruk en hartslag op een normaal niveau te houden.
