Inhoud
Soms lijkt het erop dat iedereen slimmer, grappig en mooier is dan jij. Dit kan een negatieve invloed hebben op uw leven, een laag zelfbeeld ontwikkelen en u ervan weerhouden om na te gaan wat u in het leven wilt. Als je constant geïntimideerd wordt door andere mensen, is het tijd om wat veranderingen in je leven aan te brengen. Door jezelf te verheffen - in plaats van anderen neer te halen - kun je meer zelfvertrouwen hebben in de omgang met andere mensen.
Stap 1
Kleed u goed en let op uw netheid. Je hoeft geen dure kleding te hebben, maar je moet wel weten hoe je er op je best uit kunt zien. Als u kinderen in pyjama's naar school brengt terwijl alle ouders gekleed zijn voor het werk, kunt u zich geïntimideerd voelen door andere ouders. Trek een goede broek en een goed gestreken overhemd aan en je voelt je zelfverzekerder.
Stap 2
Doe iets dat je interesseert. Andere levens kunnen soms interessanter lijken dan die van jou. Als je vastzit in een sleur, kan het zijn dat je leven slecht is in vergelijking met dat van anderen. Door een hobby te kiezen die je interesseert, heb je iets om over te praten en misschien heb je zelfs de kans om nieuwe mensen te ontmoeten.
Stap 3
Laat u inspireren door degenen die u intimideren. In plaats van geïntimideerd te worden door de mensen om je heen, suggereert Psychology Today dat het het beste is om deze mensen als inspiratie te gebruiken. De eigenschappen die u intimiderend vindt, zijn waarschijnlijk degene die u graag zou willen hebben.
Stap 4
Neem kleine stappen om uzelf te verbeteren. Je geïntimideerd voelen door anderen kan betekenen dat je iets in je leven moet veranderen. In plaats van alles radicaal te veranderen, zou je iets moeten kiezen dat je aan jezelf wilt veranderen en je daarop concentreren. Werk later aan andere dingen.
Stap 5
Doe voor jezelf gelden als je je overweldigd voelt. In sommige gevallen komt intimidatie niet alleen voort uit uw perceptie dat anderen beter zijn dan u; Mogelijk gebruiken mensen intimidatietechnieken om je te onderdrukken. In dit geval is het belangrijk om dit te bespreken met iemand die het verschil kan maken, bijvoorbeeld de baas, een familielid, de manager personeelszaken, een docent of studieadviseur.
