Inhoud

• Veel voorkomende symptomen
• Vermoeidheid, mentale vermoeidheid, slaperigheid en depressie
• Hypoglykemie, stemmingswisselingen, opgeblazen gevoel en gewichtstoename
• Verhoogde triglyceriden, hypertensie en acanthosis nigricans
• Overwegingen

Insulineresistentie is het onvermogen van uw lichaam om de insuline die het produceert op de juiste manier te gebruiken. Insuline zorgt er normaal voor dat uw lichaam glucose gebruikt om energie op te wekken. Insulineresistentie treedt op wanneer de cellen in uw lever, vet en spieren een abnormale reactie op insuline hebben. Het resultaat is dat uw lichaam meer insuline nodig heeft om glucose naar de cellen te sturen, de alvleesklier wordt overweldigd door een grotere vraag en uw risico op het ontwikkelen van diabetes is groter.

Veel voorkomende symptomen

Mensen met insulineresistentie kunnen enkele karakteristieke symptomen ervaren, waarvan sommige kunnen optreden na het eten, terwijl andere constant kunnen zijn. Symptomen zijn onder meer vermoeidheid, mentale vermoeidheid, slaperigheid na het eten, depressie, hypoglykemie, stemmingswisselingen (agitatie, slecht humeur of emotionele fluctuatie), zwelling, gewichtstoename, verhoogde triglycerideniveaus en hoge bloeddruk (hoge bloeddruk). Er is een ernstige vorm van de ziekte die ervoor zorgt dat er donkere plekken op de huid verschijnen (een aandoening die bekend staat als acanthosis nigricans).

Vermoeidheid, mentale vermoeidheid, slaperigheid en depressie

Vermoeidheid is een van de meest voorkomende kenmerken van insulineresistentie. De patiënt voelt zich uitgeput en uitgeput gedurende een bepaald moment van de dag of zelfs gedurende de dag. Een ander veel voorkomend symptoom is mentale vermoeidheid, die kan worden gekenmerkt door geheugenverlies en interesse in bepaalde activiteiten, naast verminderde prestaties op het werk of op school. Slaperig worden direct na het eten van een koolhydraatrijke maaltijd (bestaande uit ten minste 20% koolhydraten) is een ander veel voorkomend symptoom, naast depressie, vanwege de effecten die koolhydraten hebben op de hersenen.

Hypoglykemie, stemmingswisselingen, opgeblazen gevoel en gewichtstoename

Hypoglykemie (periodieke daling van de bloedsuikerspiegel) geassocieerd met vermoeidheid komen ook vaak voor. Hoewel het normaal is om korte periodes van lagere bloedglucosespiegels te hebben, kunnen langere periodes wijzen op een mogelijk probleem. Stemmingswisselingen, zoals agitatie, humeurigheid en nervositeit, zijn vaak gerelateerd aan insulineresistentie. Dergelijke symptomen verdwijnen meestal onmiddellijk na het eten. Een opgeblazen gevoel kan ook optreden als gevolg van onvoldoende vertering van koolhydraten. Als u insulineresistentie heeft, veroorzaakt het eten van koolhydraten waarschijnlijk darmgas en een opgeblazen gevoel. Gewichtstoename is een duidelijk extern symptoom. Mannen met insulineresistentie hebben meestal een bolvormige buik als gevolg van de ophoping van vet in die regio, terwijl vrouwen met dit probleem meestal een ophoping van vet hebben in de gluteale regio.

Verhoogde triglyceriden, hypertensie en acanthosis nigricans

Als u insulineresistentie heeft, is de kans groot dat er vet wordt opgeslagen in uw bloedvaten, omdat het metabolisme van uw lichaam verandert, wat kan leiden tot hoge triglycerideniveaus. Hoge bloeddruk of hoge bloeddruk wordt veroorzaakt door te veel insuline in uw systeem. Uw bloeddruk stijgt naarmate uw circulerende insulinespiegel stijgt. Acanthosis nigricans wordt gekenmerkt door verkleuring van de huid. Er kunnen donkere gebieden verschijnen op de nek, knieën, ellebogen, oksels en polsen.

Overwegingen

Risicofactoren voor het ontwikkelen van insulineresistentie zijn onder meer een familiegeschiedenis van diabetes, obesitas, ouderdom, een zittende levensstijl, ras, voorgeschiedenis van zwangerschapsdiabetes en de geboorte van een baby die 4,1 kg of meer weegt.

Bij sommige mensen kan insulineresistentie asymptomatisch zijn (zonder symptomen). U kunt het probleem meerdere jaren hebben zonder onregelmatigheden op te merken. Door regelmatig routinecontroles uit te voeren met uw arts, kunt u een dergelijke aandoening in een vroeg stadium opsporen en ontdekken. Een vroege diagnose en behandeling kunnen toekomstige gezondheidsproblemen voorkomen.