Inhoud
Bloeden tijdens de zwangerschap duidt meestal niet op zeer ernstige problemen. Vaak veroorzaakt door anale openingen of aambeien, is anale bloeding heel gebruikelijk tijdens de derde maand van de zwangerschap en in de eerste paar weken na de bevalling. Het resultaat van verhoogde druk op de aderen in de bekken tijdens de zwangerschap en bevalling, aambeien genezen meestal vanzelf. Zelfs vrouwen die een keizersnede hebben, kunnen tijdens en na de zwangerschap last hebben van aambeien, vooral als ze vatbaar zijn voor aambeien voordat ze zwanger worden. Gelukkig zijn er stappen die u kunt nemen om anale bloeding door aambeien te voorkomen.
Stap 1
Meld elke bloeding na de bevalling aan uw arts. Hoewel het waarschijnlijk niets is om u zorgen over te maken, zal uw arts u vertellen of het aambeien of iets anders is dat de bloeding veroorzaakt. Soms kan het moeilijk zijn om te zeggen of de bloeding echt uit de anus komt.
Stap 2
Drink veel water en voeg vezelrijk voedsel toe aan uw dagelijkse voeding om constipatie te voorkomen. Onderzoek toont aan dat constipatie vaak voorkomt tijdens de zwangerschap, bij de helft van alle zwangere vrouwen. Als u aan chronische obstipatie lijdt, moet u uw arts raadplegen voordat u een vezelmedicijn inneemt om aambeien te voorkomen.
Stap 3
Breng meerdere keren per dag een koud kompres of een verwarmd kussen aan op het gebied om zwelling te verminderen. Leg koude kompressen 10 minuten op hun plaats. Afwisselen tussen een koud kompres en een warm zitbad kan meer verlichting bieden.
Stap 4
Gebruik wit, ongeparfumeerd toiletpapier om irritatie bij het afdrogen te voorkomen. Toverhazelaardoekjes zijn een ander veilig alternatief.
Stap 5
Doe elke dag Kegel-oefeningen om de bloedsomloop in het anale gebied te vergroten. Dit helpt het risico op aambeien te verminderen. Deze oefening versterkt de bekkenbodemspieren en verbetert de spiertonus, naast het bijdragen aan een sneller herstel na de bevalling.
Stap 6
Neem ibuprofen of paracetamol om de pijn tijdelijk te verlichten.
Stap 7
Vraag uw arts naar het gebruik van een verdovende zetpil of medicatie om het jeukende branderige gevoel te verlichten. Medicijnen tegen aambeien worden niet altijd aanbevolen, omdat sommige steroïden bevatten.
