Inhoud
Wanneer een geliefde sterft, is de viering van zijn leven vaak bitterzoet. Aan de ene kant is er de mantel van verdriet die zelfs na zijn dood voortduurt. Aan de andere kant wil je hem herinneren, hulde brengen en je richten op hoe goed je leven was. Een ding dat goed werkt, is om je te concentreren op de geliefde dingen van de overleden entiteit, deze te vieren met eerbetonen en plezier, onthoudend wat die persoon speciaal maakte.
routebeschrijving
Het onthouden en vieren van goede tijden helpt de pijn van het verliezen van een geliefde te verlichten. (Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)-
Neem de tijd om te zeuren. Het is een pijnlijke maar noodzakelijke stap. Neem deze tijd niet voor jezelf af, het kan schadelijk zijn voor het genezingsproces en problemen veroorzaken onderweg. Ook zal de viering die je plant niet zo authentiek zijn omdat je jezelf kunt laten meeslepen door emoties in plaats van je leven te vieren.
-
Richt de viering op iets dat de geliefde graag deed. Als hij bijvoorbeeld een avonturier was, plan dan een weekendtrip op uw favoriete kampeerplek. Het zal niet alleen therapeutisch zijn, maar je zult er ook een eerbetoon aan zijn.
-
Maak dankbaarheid en dankbaarheid het middelpunt van alles. In plaats van dat pijn en verdriet het centrale thema zijn, probeer dan te laten zien hoeveel geluk je hebt dat je de persoon van wie je houdt hebt ontmoet. Ze is misschien niet meer bij je, maar je hebt tenminste tijd gehad om haar leven te verrijken en omgekeerd. Vraag iedereen bijvoorbeeld een verhaal te vertellen en deel er een prettige en zinvolle ervaring mee. De sleutel is om optimistisch te blijven. Begrafenissen en gedenktekens hebben vergelijkbare formaten, maar hebben de neiging huldeblijkheden van een meer emotionele aard te presenteren.
-
Kies een speciale dag om het leven van uw geliefde elk jaar, indien mogelijk, te vieren. Het zou bijvoorbeeld een goed idee zijn om je verjaardag te kiezen. Of vier de gelegenheid op of nabij de verjaardag van uw overlijden. Op die bepaalde dag kan het emotioneel uitputtend zijn, ongeacht hoe lang het is overleden, dus het vieren ervan zal het goed doen.