Inhoud
Gember geeft een aromatische en pittige toets aan elke drank. Geniet van de smakelijke voordelen met een kopje gemberthee en dampende melk. Warm op met dit heerlijke drankje op koude dagen en stimuleer mogelijk je immuunsysteem, zoals Holistic Online aangeeft. Maak je thee nog gezonder met gedestilleerd water en biologische ingrediënten. Wanneer de temperatuur daalt, ga onder de dekking met een goed boek en een goede kop gemberthee met melk.
routebeschrijving
-
Giet 2 kopjes gedestilleerd water in een kleine steelpan. Verwarm aan de kook. Haal van het vuur.
-
Terwijl het water opwarmt, schilt en snijdt de gember in kleine blokjes. Meet twee eetlepels zwarte of groene theebladeren.
Voeg groene of zwarte thee toe aan gember met melk (textuur met de verspreide groene thee afbeelding door Stepanov van Fotolia.com)
-
Voeg gember en theebladeren toe aan het hete water. Dek af en laat vijf minuten staan. Coe.
Zeef de thee voor het mengen met melk (serie-object op wit-thee-zeefje beeld door Aleksandr Ugorenkov van Fotolia.com)
-
Giet de thee in een blender. Voeg melk en suiker toe. Klop tot het mengsel schuimig is. Consumeer onmiddellijk.
Klop de gemberthee en melk in de blender voor een schuimend drankje (blenderafbeelding door Nikolay Okhitin van Fotolia.com)
tips
- Koop of koop gemberstroop voor een meer zoete en pittige toets. Voeg het toe aan de andere ingrediënten in de blender. Voeg het geleidelijk toe tot je de gewenste smaak bereikt.
Wat je nodig hebt
- 2 kopjes gedestilleerd water
- Kleine pan met deksel
- 2 eetlepels verse biologische in blokjes gesneden gember
- 1 theelepel zwarte of groene theebladeren (biologisch)
- zeef
- 1/4 biologische magere melk
- 1/4 van biologische suiker of naar smaak
- Gembersiroop
