Inhoud
De impact van verdriet is zelden beperkt tot één persoon. Integendeel, het is meer een golf die zich verspreidt om een gezin en zelfs de gemeenschap te beïnvloeden. Als u de partner, echtgenoot, collega of vriend bent van een man wiens moeder net is overleden, en u weet niet wat u moet zeggen, kunt u proberen emoties te citeren, ondersteuning te bieden, de betekenis te vragen of gewoon zeggen: "Het spijt me . ".
Citeer emoties
U kunt het gesprek beginnen door iets te zeggen als: "Hoe gaat u dit allemaal te verduren?" Dan kun je blijven zeggen: "Je zult je nu een beetje misser voelen." of "Je hield zoveel van haar - ik vraag me af of het eenzaam is om zonder haar te zijn." Ga door met het gesprek door de gevoeligheid te tonen voor de emotionele toestand die wordt onthuld.
Ondersteuning bieden
Als de nabestaanden je echtgenoot of partner zijn, laat hem dan weten dat je er voor hem bent wanneer hij het nodig heeft. Als u een collega bent, richt uw steun dan op wat u voor hem op het werk kunt doen (zoals gezinsverlof, omgaan met diensten of het houden van diensten). Probeer in het geval van een vriend te zeggen: "Ik wil echt helpen, wat kan ik nu voor je doen?"
Zoek een gevoel
Een manier waarop individuen reageren op rouw en verlies, is proberen te begrijpen wat er is gebeurd. U kunt proberen te vragen: "Wat houdt u nu bezig?" of je kunt zeggen: "Hoe begrijp je dat allemaal?" of je kunt de nabestaanden uitnodigen om te praten over hoe het verlies je beïnvloedt door iets te zeggen als: "Je moet je wereld nu ondersteboven voelen. Is er ergens waar je vrede kunt zoeken?"
Zeggen "Het spijt me"
De eenvoudigste manier om te reageren op een verlies is om je emoties te herkennen en je spijt dat dit pijnlijke verlies is gebeurd met iemand waar je om geeft. Tijdens dit proces zou je iets kunnen zeggen als: "Ik weet dat niets dat ik kan zeggen deze pijn zal verlichten, maar ik ben hier voor jou." of als je de overledene ontmoette: "Je bent er niet alleen in, ik mis haar ook."
