Inhoud

• Wie had dat gedacht?
• Zie hoe de rimpels verdwijnen
• Essentiële vetzuren
• recept
• Andere voordelen

Veel mannen en vrouwen bevinden zich in een eeuwige zoektocht naar de perfecte anti-rimpel. De meesten van ons weten niet dat lijnzaadolie, die op de huid kan worden aangebracht of kan worden ingeslikt, als een effectief antirimpelmiddel wordt beschouwd.

Lijnzaadolie is een goede aanvulling op de huidverzorgingsroutine (crème van schoonheid voor vrouwen afbeelding door Madera uit Fotolia.com)

Wie had dat gedacht?

Blijkbaar hebben zelfs grote lijnen van cosmetica, zoals Olay, al de voordelen ontdekt van lijnzaadolie als anti-rimpelmiddel zodra het het in enkele crèmes en lotions heeft verwerkt. Lijnzaadolie bevat oliën en eiwitten die zijn gemaakt van vetzuren zoals omega-3 vetzuren en omega-6 vetzuren. Onze huid heeft een lipidenlaag die bestaat uit deze zuren en andere oliën. Hoe meer omega-3 je in je lichaam hebt, hoe sterker de vetlaag die zich rond de huidcellen nestelt, wat betekent dat deze cellen - en dus de huid - lichter worden. Wanneer de huid vlezig en weelderig wordt, vermindert het uiterlijk van rimpels, volgens Antiagingproject.com.

Zie hoe de rimpels verdwijnen

Earthclinic.com beweert dat het nemen van één tot vier eetlepels lijnzaadolie elke dag (en altijd het kiezen van het verse product, met aandacht voor bedorven oliën) de verdwijning van diepe rimpels veroorzaakt. Lijnzaadolie kan diarree veroorzaken, dus wees voorzichtig. Het is het beste om te beginnen met een lepel per dag om er aan te wennen.

Essentiële vetzuren

Het is bekend dat vlaszaadolie de huid smeert en verzacht, wat het verschijnen van rimpels vermindert, volgens de website Specialtyansweringservice.net. Ons lichaam gebruikt de essentiële vetzuren die lijnzaadolie vormen om vitamines te metaboliseren, hormonen te produceren en ons te beschermen op cellulair niveau. Als u een tekort aan essentiële vetzuren heeft, kunt u last hebben van een droge huid of eczeem.

recept

Dr. Johanna Budwig van Healingdaily.com heeft een recept voor lijnzaadopname dat ze de Budwig Blend noemt: zet twee tot vijf eetlepels lijnzaadolie in de blender samen met een kop biologische kwark , één tot drie eetlepels vers gemalen lijnzaad, een beetje water om het mengsel zacht te maken, een scheutje cayennepeper en meng.

Andere voordelen

Volgens de website Organicfacts.net bevat lijnzaadolie niet alleen omega-3-vetzuren, maar ook linolzuur en lignanen, alle stoffen die ontstekingen, allergieën, astma, diabetes, kanker en hart- en vaatziekten bestrijden, maar ook verbeteren reproductieve gezondheid van vrouwen. Rijk aan vezels en vitamines, het kan ook helpen de gezondheid van de huid, het haar en de ogen te behouden. Organicfacts.net zegt ook dat lijnzaadolie effecten zoals roodheid en ontsteking veroorzaakt door huidaandoeningen zoals rosacea, eczeem en acne kan verminderen en kan helpen bij het herstel van zonnebrand.