Inhoud

• routebeschrijving
• waarschuwing

Echtscheiding is een van de meest traumatische ervaringen die een persoon kan doormaken. Als je partner je bedroog en dit de scheiding veroorzaakte, versterken nog meer emoties de ervaring. Betty-echtgenoten overleven de scheiding en sommigen overwinnen het zelfs. De sleutels tot overleven is intelligent zijn en geduldig zijn met jezelf.

routebeschrijving

U kunt de echtscheiding overleven, zelfs nadat uw echtgenoot u heeft verraden. (cÅ "ur brisà © image door Ellsing van Fotolia.com)

1. Beslis of echtscheiding de beste optie is voor de ontrouw van je partner. Wees er zeker van dat je niet kunt leven met wat hij heeft gedaan en dat je hem geen nieuwe kans wilt geven. Volgens Melanie Cohn, een relatiepsychotherapeut, waren er in de meeste huwelijken aanzienlijke problemen vóór het optreden van verraad. Veel bruiloften zijn later niet meer te repareren. Zorg ervoor dat jij de jouwe niet hebt voordat je op weg gaat om te scheiden. Wees overtuigd in je beslissing.

2. Vraag advies. Krijg professionele hulp om te werken met de achtbaan van emoties waarmee je te maken hebt, voordat je de juridische aspecten van echtscheiding aanpakt. Volgens Ruth Purple, een relatie-opvoeder en auteur van "Je echtgenoot terugwinnen na ontrouw", ga je onvermijdelijk door zes emotionele fasen na het realiseren van het verraad van je partner: ontkenning, paniek, verdriet, schuld , woede en uiteindelijk acceptatie. Zorg ervoor dat u toegang hebt tot iemand die getraind is om u te helpen met deze stappen.

   
   

3. Pas goed op jezelf. Paars zegt dat een van de ergste reacties op ontrouw van haar echtgenoot haar verlies aan zelfrespect is. Waarschijnlijk zullen vriendelijke woorden van vrienden deze situatie niet kunnen corrigeren, dus doe het zelf maar. Ongeacht hoe vaak iemand je vertelt dat je er goed uitziet met een bril, het zal geen verschil maken als je je er ongemakkelijk bij voelt. Maak dan een afspraak met uw oogarts en bestudeer de mogelijkheid om contactlenzen te dragen. Knip je haar zoals je het altijd al in het geheim hebt gewild. Doe wat je nodig hebt om te genieten van jezelf en je uiterlijk.

4. Zoek de juiste scheidingsadvocaat. Velen worden alleen gemotiveerd door de financiële bottomline van een echtscheidingsconvenant, dus neem de tijd om iemand te zoeken die sympathiseert met je ervaring. Je hebt geen advocaat nodig die ongeduldig wordt van je emotionele pijn. En ja iemand die je een zakdoek zal overhandigen en je terug naar de goede weg zal brengen om de logistiek van echtscheiding af te handelen.

   
   

5. Zet je woede opzij. Wanneer de scheiding begint, zult u beslissingen nemen die waarschijnlijk een impact zullen hebben voor de rest van uw leven en ook voor de levens van uw kinderen. Als u het echtscheidingsproces alleen behandelt als een manier om wraak te nemen, kunt u fouten maken die alle betrokkenen, inclusief uw kinderen, kunnen schaden. Uw echtgenoot zal altijd de andere ouder zijn. Het is iets dat je niet kunt veranderen, dus behandel het op de meest verstandige manier.

waarschuwing

• Volgens Jay Reiss, een professionele instructeur in het leven, zullen de eerste twee weken het moeilijkst zijn. Reiss waarschuwt tegen het zoeken naar troost in drugs of alcohol. Je scheiding zal er nog steeds zijn als je 's morgens nuchter wakker wordt, en je bent misschien geneigd om onder invloed van deze stoffen naar je partner te gaan, en dingen te zeggen en te doen waar je later spijt van zult krijgen.