Inhoud
Sint-janskruid is een vaste plant die gele bloemen geeft. Het gebruik ervan als geneeskrachtig kruid dateert uit de oude Griekse en Keltische tijden, toen het vaak werd gebruikt bij religieuze ceremonies. Het heeft deze naam omdat het bloeit dichtbij de geboortedatum van Johannes de Doper.
Verhaal
Gebruik
Sint-janskruid zou gunstig zijn voor mensen die aan een depressie lijden. Hoewel het niet de beste optie is om een diepe depressie te behandelen, fungeert het kruid vaak als een legitieme vervanging voor mensen met een milde depressie, maar die geen voorgeschreven medicijnen willen gebruiken. Het kruid heeft echter enkele bijwerkingen, zoals vermoeidheid en buikpijn, en verhoogt vaak de gevoeligheid van de huid en ogen voor zonlicht.
Tijd
Zelfs met enkele bijwerkingen is er geen bepaalde periode voor het gebruik van sint-janskruid. Als u geen bijwerkingen heeft en denkt dat u de depressieverlichtende eigenschappen nog steeds nodig heeft, is het relatief veilig om het zo lang als nodig te gebruiken. Zwangere vrouwen en mensen met bloed- of hartproblemen moeten de arts echter informeren over de beslissing om sint-janskruid in te nemen. Velen die het kruid voor depressie gebruikten, meldden dat ze op een gegeven moment de behoefte eraan niet meer voelden en stopten met het gebruik ervan. Tijd is echter niet universeel en verschilt, zoals bij de meeste medicijnen, van persoon tot persoon.
