Inhoud
De hoeveelheid alcohol die nodig is om dronken te worden, is afhankelijk van bepaalde factoren, zoals: de grootte van de persoon, de hoeveelheid drank die wordt geconsumeerd, de frequentie die wordt geconsumeerd, onder andere. Bovendien hebben verschillende plaatsen verschillende wettelijke definities van dronkenschap (hoewel een hoeveelheid alcohol in het bloed van 0,08% in de meeste delen van de Verenigde Staten meestal voldoet aan de criteria voor verdoving), waardoor ook de maximale hoeveelheid alcohol in het bloed wordt gedifferentieerd. Hoe meer u de factoren begrijpt, hoe gemakkelijker u zult bepalen wat er nodig is om dronken te worden.
Hoeveelheid drankjes
De Amerikaanse overheid definieert een standaarddrank als 20 ml pure alcohol. Verschillende dranken bevatten verschillende percentages alcohol, dus de soort drank heeft invloed op hoe snel je dronken wordt. Zo komt 20 ml alcohol overeen met een fles bier van 350 ml, een glas wijn (ongeveer 150 ml) of een dosis sterke drank (ongeveer 40 ml). Elke drank genereert een alcoholpercentage van 0,7 ml tot 0,9 ml, elke keer dat het wordt geconsumeerd. Als je drie van deze drankjes in een uur drinkt, stijgt je alcoholpromillage in het bloed tot 0,08%, de wettelijke definitie van alcoholisme.
Persoonsgrootte
Naast de dosisgrootte hebben de grootte en het gewicht van de persoon het gewicht in de vergelijking. Met een grotere spiermassa om alcohol te absorberen, moet een groter persoon meer drinken om dezelfde effecten te ervaren als een kleinere. Als een ruwe indicator: elke 10 kg spiermassa verlaagt 0,01 van het alcoholpromillage in het bloed voor elke geconsumeerde dosis. (Dit aantal neemt veel toe met de hoeveelheid drank die u verteert, maar alleen op niveaus waar u wettelijk dronken bent). Bovendien hebben vrouwen, die minder massa en een hogere concentratie lichaamsvet hebben, de neiging om dronken te worden van minder alcohol dan mannen.
Andere factoren
Het menselijk lichaam heeft ongeveer een uur nodig om een dosis te verwerken: met andere woorden, het lichaam verdrijft alcohol veel langzamer dan dat u het drinkt. U kunt dit aantal verlagen door tijdens het drinken te eten, de absorptiesnelheid te vertragen en langer nuchter te blijven. Bovendien, als drinkwater het dronkenschapsproces niet vertraagt, houdt het tenminste het lichaam gehydrateerd (waardoor de effecten van een kater worden verminderd), en door alcoholdoseringen af te wisselen met waterdoses, wordt de snelheid waarmee de drank je lichaam binnenkomt verminderd. (Sommige mensen zeggen dat het niet mengen van dranken de tijd van nuchterheid verlengt, maar alcohol is alcohol en de effecten blijven bestaan, ongeacht hoe je het consumeert).
