Inhoud
Ongevallen op het werk gebeuren om een aantal redenen. Hun resultaten kunnen minimaal of tragisch zijn en leiden tot lichte verwondingen, schade aan apparatuur of in sommige gevallen zelfs tot ernstig letsel of de dood. Werknemers moeten te allen tijde alert en bewust zijn om ongevallen te voorkomen, terwijl managers de meest voorkomende oorzaken van ongevallen op het werk moeten kennen en risicofactoren vroegtijdig moeten kunnen identificeren om elk ongeval te vermijden.
Vermoeidheid
Vermoeidheid is een belangrijke oorzaak van arbeidsongevallen. Als je moe bent, ben je niet zo alert en bewust. U kunt gemakkelijker dromen of afgeleid worden dan wanneer u goed uitgerust bent. De National Sleep Foundation suggereert dat volwassenen elke nacht zeven tot acht uur slaap krijgen, hoewel sommige mensen misschien met iets minder kunnen functioneren en sommige anderen meer slaapuren nodig hebben. De tip is om consistent te zijn; een beetje slaperige nacht kan je meerdere dagen of langer moe maken.
Overmatige inspanning
Overbelasting is een andere belangrijke oorzaak van ongevallen die vaak leiden tot letsel op de werkplek. Slaapgebrek is een van de mogelijke oorzaken, maar u kunt zich slaperig gaan voelen en toch veel moeite moeten doen. Hard, te snel of te veel werken kan overmatige inspanning veroorzaken. Bovendien kunnen te veel huiswerk of dagelijkse boodschappen tot deze aandoening leiden. U moet overdag tijd vinden om te ontspannen, en als u aan het werk bent, moet u regelmatig een pauze nemen om u te helpen uitgerust en alert te blijven. Veel werkplekken bieden werknemers naast een lunchpauze of maaltijd gedurende de dag korte pauzes. Neem deze pauzes, zelfs als u denkt dat u ze niet nodig heeft, om overbelasting te voorkomen.
Onzorgvuldig
Onzorgvuldigheid is een andere oorzaak van ongevallen op het werk. Sommige mensen kunnen meerdere taken uitvoeren, terwijl anderen zich op één ding tegelijk moeten concentreren. Begrijp hoe u het beste werkt; als je ergens middenin zit en afgeleid bent, doe dan een minuutje een stapje achteruit om je te heroriënteren, en ga dan weer verder met wat je aan het doen was. Vertel uw managers en collega's dat ze u niet moeten afleiden als u het druk heeft. Als je op kantoor bent, sluit dan de deur om je aandacht te behouden. Wees alert op uw omgeving en let op het werk dat u doet.
Ongepaste techniek
Ontoereikende techniek of gebrek aan opleiding kunnen ook ongevallen op het werk veroorzaken, vooral als het gaat om handmatig bediende machines of apparatuur. Gebruik de apparatuur niet zonder volledige training en instructie. Stel alle vragen die u nodig heeft. Begrijp hoe de machine werkt voordat u deze gebruikt. Het is handig als iemand die bekend is met de apparatuur u eerst rondleidt en vervolgens een tijdje kijkt hoe iemand het bedient totdat u vertrouwd bent met wat u doet.
