Inhoud
De zwelling die zich na de operatie op de voet vormt, wordt oedeem genoemd en kan schadelijk zijn voor het herstelproces. Het is belangrijk om het zo te minimaliseren dat het lichaam zich op de juiste manier kan herstellen.
kousen
Het is mogelijk om wraps of compressiekousen te kopen die tijdens het gebruik een constante druk uitoefenen. Ze helpen zwelling te verminderen als u uw voeten niet kunt optillen.
Til op
Ga zo mogelijk op je rug liggen en til je benen op boven je hart, leg er wat kussens onder. Dit proces helpt vloeistoffen in het midden van het lichaam af te voeren.
ijs
IJspakketten kunnen alleen worden toegepast of worden gecombineerd met een compressieverband. IJs veroorzaakt vasoconstrictie en een vermindering van de zwelling.
Fitnesscentrum
Een massage kan worden uitgevoerd op de gezwollen voet terwijl de patiënt plat op zijn buik ligt en buigt de knie indien mogelijk 90 °. Masseer de voet in de richting van de knie om overtollig vocht te verwijderen.
remedies
Ontstekingsremmende geneesmiddelen, zoals ibuprofen, kunnen ook helpen de zwelling te verlichten. Raadpleeg uw arts voordat u deze geneesmiddelen na de operatie inneemt.
waarschuwingen
Zorg ervoor dat u met uw arts praat voordat u probeert de zwelling te verlichten. Het type operatie kan verhinderen dat u een of meer van deze technieken gebruikt.
