Inhoud
De normale testosteronspiegel varieert met de leeftijd van een man, op welk tijdstip van de dag de test wordt gedaan, de hoeveelheid lichaamsbeweging die hij voor de test heeft gedaan en welk type testosteron wordt gemeten.
Grote variatie
Voor algemene doeleinden is een totale variatie in het normale testosteron van een man 260 tot 1.000 nanogram (ng) per deciliter (dL) bloed.
Leeftijd
Het testosteronniveau van een man is het hoogst als hij jonger is dan 25. Na die leeftijd blijft het gemiddeld 692, volgens een studie gepubliceerd in het boek "Androgens and the Aging Male" (Androgenen en mannelijke veroudering, in vrije vertaling). Wanneer mannen 55 tot 59 jaar oud zijn, is hun testosteronniveau gemiddeld 552.
Dagelijkse variaties
Testosteronspiegels stijgen en dalen gedurende de dag. Ze pieken tussen 4 en 8 uur 's ochtends en het minimum tussen 4 en 8 uur' s avonds.
Overwegingen
Oefeningen verhogen het testosteron van een man. Het ideaal is om vóór het examen geen fysieke activiteiten te doen.
Meet testosteron
Testosteron kan op verschillende manieren worden gemeten. De zogenaamde vrije (of "biologisch beschikbare") is een type dat niet afhankelijk is van eiwitten en andere hormonen, zoals inactief testosteron. Inactief verhoogt het mannelijke libido niet. Totaal testosteron meet beide typen.
