Inhoud
Gynaecomastie, beter bekend als "mannenborsten", is een aandoening waarbij een man borstweefsel begint te ontwikkelen zoals dat van een vrouw. Net als bij prepuberale meisjes is de eerste indicatie van gynaecomastie een knobbel onder de tepelhof, het donkerste deel van de borst. Hoewel het niet gevaarlijk is, kan het een beschamende toestand zijn. Er zijn verschillende mogelijke oorzaken voor gynaecomastie, waaronder hormonale onbalans, leverdisfunctie en reactie op bepaalde medicijnen voor de prostaat.
Natuurlijke remedies
Als uw gynaecomastie wordt veroorzaakt door hormonale onbalans, kunt u deze onbalans corrigeren door natuurlijke en kruidengeneesmiddelen te nemen. Een van de meest voorkomende vormen van hormonale onbalans is oestrogeendominantie, volgens de website van dr. John Lee Deze onbalans kan zowel bij mannen als bij vrouwen voorkomen en een van de symptomen van mannen is borstvergroting. Raadpleeg uw arts voor een vervangende therapie voor biohormonen, aangevuld met testosteron of progesteron, afhankelijk van het geslacht.
U kunt ook een niet-receptplichtige progesteroncrème gebruiken om te zien of dit helpt. Progesteroncrème is afkomstig van soja en wordt door het lichaam gemetaboliseerd als zijn eigen hormoon, waardoor het niveau van steroïde hormonen op peil blijft. Breng dagelijks een halve theelepel crème aan op een deel van uw huid. Alternatieve locaties om gevoeligheid voor contact te vermijden: de beste locaties zijn de binnenkant van de armen, dijen, buik en borst.
Om uw leverfunctie te verbeteren, drinkt u mariadistel-thee of neemt u het als supplement. Het actieve bestanddeel van Mariadistel is silymarine. Wetenschappers beginnen de effecten ervan op leveraandoeningen te bestuderen, aangezien deze al eeuwenlang worden gebruikt. Volgens een studie gepubliceerd door R. Saller, et al, van het Universitair Ziekenhuis van Zürich, Zwitserland, is silymarine effectief bij de behandeling van chronische leveraandoeningen en cirrose. Als uw borstvergroting het gevolg is van leverproblemen, is het het proberen waard, maar de resultaten zijn niet snel.
Opdrachten
Gewichtheffen is een goede manier om uw lichaamsvetgehalte te verlagen, waardoor uw borsten er minder uitzien. Eet veel groenten en fruit en drink veel zuiver water om uw cellen effectiever te laten werken tijdens het sporten. Een oefening die kan worden opgenomen, is het incline bench press. Zit in een hoek van 45º en til een stang langzaam tien keer omhoog. Rust en herhaal deze procedure nog twee of drie keer. Gebruik een gewicht dat zwaar genoeg is om de laatste paar herhalingen moeilijk te maken, maar niet onmogelijk. Volgens Tom J. Pousti, een gediplomeerd plastisch chirurg, voedt uw lichaam zich terwijl u aan uw borstspieren werkt vanuit de bron die zich het dichtst bij de werkplek bevindt. Je verbrandt dus vet van je borst, naast het maken van de regio steviger en sterker.
