Inhoud
Het bloedstolsel wordt meestal gevormd als onderdeel van de natuurlijke bloedingsreactie, zoals de vorming van een schaal over een open wond of een snee. Af en toe kan er echter stolling optreden als het niet nodig is, waardoor de bloedsomloop wordt beperkt en de bloedstroom door de aderen wordt onderbroken. Hierdoor kan de ader uitzetten, waardoor een pijnlijke, rode zwelling in het getroffen gebied of micro-spataderen ontstaat. Bloedstolsels kunnen ook loskomen en door de ader naar het hart, de hersenen of de longen circuleren, waardoor mogelijk fatale situaties ontstaan.
Aspirine
Een manier om het stolsel te voorkomen, is door het bloed te verdunnen, wat het vermogen van bloedcellen om aan elkaar te hechten belemmert. Een veelgebruikt anticoagulans, ook wel bloedverdunner genoemd, is aspirine. De chemische samenstelling van dit medicijn belemmert het stollingsproces, omdat het de natuurlijke werking van bloedplaatjes in de bloedbaan remt. De standaarddosis voor maximale therapeutische waarde is ongeveer 80 mg per dag.
Eetpatroon
Er zijn een aantal voedingsmiddelen die u gemakkelijk in uw dagelijkse voeding kunt opnemen en die ook als anticoagulantia werken, waardoor het bloed dunner wordt doordat de bijproducten vrijkomen tijdens de spijsvertering. Deze voedingsmiddelen reageren in het lichaam op dezelfde manier als aspirine en bevatten kruiden zoals knoflook, currypoeder, cayennepeper, gember en kaneel. Vruchten die rijk zijn aan vitamine C, zoals sinaasappels, citroenen, aardbeien en grapefruits, zijn ook effectief, omdat ze zich combineren met calcium in het bloed, waardoor het vermogen van cellen om aan elkaar te hechten wordt verminderd. Om het meeste uit deze eigenschappen te halen, kunt u wat kruiden aan uw dagelijkse maaltijden toevoegen of een vrucht kiezen om tussen de maaltijden door te eten.
Vitaminen
Naast het volgen van deze stappen, kunt u dagelijks vitaminesupplementen nemen waarvan bekend is dat ze de stolling verminderen en een constante doorbloeding behouden. Vitamine E en vitamine K zijn bijzonder nuttig in deze gebieden, omdat ze de bloedvaten helpen ontspannen en de bloedstroom door het lichaam bevorderen. Maar gebruik ze voorzichtig, aangezien u bij regelmatige inname een algemene afname van stollingsfactoren kunt ervaren. Bijgevolg kan zelfs een kleine verwonding hevig bloeden en u in gevaar brengen. U moet een arts raadplegen voordat u met deze behandeling begint, naast iemand die uw voortgang volgt om te voorkomen dat u uw bloed per ongeluk te veel verdunt. Als u met deze behandeling begint zonder medisch advies en begint te denken dat u onverklaarbare blauwe plekken of ernstige bloedingen heeft na een lichte verwonding, stop dan ermee en raadpleeg zo snel mogelijk een arts.
