Inhoud
Sommige mensen hebben verlies van geur en smaak als onderdeel van het verouderingsproces, maar er zijn ook andere gezondheidsproblemen die deze symptomen kunnen veroorzaken. Je moet het verlies van beide zintuigen onderzoeken in een medisch consult, maar in de tussentijd, probeer je een paar huismiddeltjes.
Stop met roken
Roken droogt de neusholtes op en deze worden na verloop van tijd nog droger, waardoor het vermogen om te ruiken wordt verminderd. Omdat geur een van de belangrijkste smaakfactoren is, is de smaak ook minder. Stop met roken of verminder het aantal sigaretten per dag. Een verbetering in het functioneren van beide zintuigen kan worden waargenomen.
Neem zinksupplement
Zinktekort gaat gepaard met verlies van geur en smaak, dus het toevoegen van een supplement van deze stof kan het probleem oplossen. De dr. Laurent Chaix, natuurgeneesheer, geciteerd in het Doctor's Book of Home Remedies, uitgegeven door de redactie van Prevention Magazine, beveelt aan zink- of multivitaminesupplementen te nemen die dagelijks minstens 15 mg zink bevatten. Onder de symptomen van zinkgebrek zijn witte vlekken of diepe horizontale groeven in de nagels, haaruitval en traagheid in het genezingsproces.
Onderzoek uw medicatie
Verschillende geneesmiddelen op recept kunnen van invloed zijn op uw smaak en geur. Onder hen zijn geneesmiddelen voor de ziekte van Parkinson, calciumkanaalblokkers, chronische bronchiale astmamedicatie, nasale allergieadrenocorticoïden, psychiatrische geneesmiddelen zoals Prozac en lithium, evenals populaire remedies zoals aspirine en pseudo-efedrine. Het is misschien niet mogelijk om het gebruik te staken, maar uw arts kan enkele alternatieven hebben, vooral als het verlies van geur en smaak ernstig genoeg is om uw eetlust te beïnvloeden. Vraag uw arts naar alternatieven voor populaire medicijnen die de zintuigen in kwestie kunnen beïnvloeden.
