Inhoud
De bunion is een misvorming van de grote teen, voornamelijk veroorzaakt door het dragen van schoenen die te strak zitten of niet perfect passen. Hoewel het buitengewoon pijnlijk is, kan het probleem soms worden verholpen door de manier waarop schoenen worden gekozen te veranderen. Als u het probleem niet zelf kunt oplossen en de pijn niet kunt verdragen, kan een orthopedisch chirurg een poliklinische operatie aan de bunion uitvoeren. Na de operatie is het belangrijk om geschikte schoenen te dragen om het genezingsproces te versnellen en herhaling te voorkomen.
Stap 1
Draag geen schoenen totdat het verband of de chirurgische laars is verwijderd. U zult ze waarschijnlijk twee tot drie weken na een bunionoperatie moeten gebruiken. De dokter zal u precies vertellen hoe lang.
Stap 2
Als je weer schoenen gaat dragen, moeten ze een brede neus hebben (het deel van de schoen dat je tenen bedekt). Schoenen met een smalle neus kunnen compressie en irritatie van de geopereerde teen veroorzaken.
Stap 3
Kies een schoen met zacht leer om te dragen totdat de teen volledig genezen is. Dit kan een sportschoen zijn of een schoen van het type Oxford.
Stap 4
Draag geen sandalen en andere schoenen met dunne zolen. Kies een schoen met een zool van sterk ondersteunend materiaal, zoals rubber, om verdere botbreuken te voorkomen. De steunzool kan ook helpen om zwelling te verminderen.
Stap 5
Draag geen hoge hakken en andere modieuze schoenen totdat u volledig hersteld bent van de operatie. Dit soort schoenen kan extra druk op de voet uitoefenen, wat resulteert in verhoogde zwelling en stijfheid.
Stap 6
Draag schoenen die perfect bij uw voeten passen nadat u bent genezen. Dit zal helpen voorkomen dat de bunion terugkeert. De ene voet kan groter zijn dan de andere, dus beide voeten moeten worden gemeten. Als uw voeten verschillende maten hebben, moet u twee paar schoenen kopen.
