Inhoud

• Oorzaken van stress
• Symptomen van disfunctie van de bekkenbodem
• Manieren om bekkenstress te behandelen
• Gerelateerde aandoeningen
• Wanneer moet u medische hulp zoeken?

Bekkenbodemdisfunctie is een veel voorkomende aandoening die vanwege de persoonlijke aard van deze ziekte vaak niet wordt besproken. Spierspasmen beginnen wanneer de bekkenbodem, het gebied dat het bekken ondersteunt, wordt belast. Deze spasmen variëren van mild en ongewoon tot constant en slopend.

Oorzaken van stress

Stress op de bekkenbodem wordt veroorzaakt door verschillende omstandigheden. Geestelijke gezondheidsproblemen, zoals gegeneraliseerde angststoornis of bekkenspanning na een trauma, zoals verkrachting, kunnen dit veroorzaken. Medische problemen kunnen ook verantwoordelijk zijn voor disfunctie van de bekkenbodem. Onder hen zijn interstitiële cysten, chronische obstipatie, vulvodynie en onbehandelde vaginale infecties. Ook bevallen vrouwen kunnen na de bevalling het slachtoffer worden van bekkenbodemstress.

Symptomen van disfunctie van de bekkenbodem

Een persoon kan enkele of alle verschillende symptomen ervaren. Een van de meest voorkomende symptomen is pijn in het bekken, perineum of vagina. Andere symptomen zijn onder meer de frequente behoefte om te plassen, pijn tijdens geslachtsgemeenschap en het onvermogen om de darmen volledig te ledigen.

Manieren om bekkenstress te behandelen

Ernstige problemen in de bekkenbodem kunnen worden behandeld door een gespecialiseerde fysiotherapeut. De therapeut brengt een apparaat in het bekkengebied van de patiënt in dat de spieractiviteit controleert en meet. Hij leert ademhalingsoefeningen en technieken om de bekkenbodem te kalmeren, wat resulteert in minder spasmen. Mensen met aanhoudende bekkenstressproblemen kunnen warmtepakken en zitkussens opnemen in hun dagelijkse routine, warme douches nemen en ademhalingsoefeningen doen tijdens stressvolle situaties. Artsen schrijven soms laaggradige antidepressiva en spierverslappers voor aan patiënten met bekkenbodemstoornissen.

Gerelateerde aandoeningen

Mensen met een zwakke bekkenbodem hebben de neiging om extra symptomen te ervaren. Deze disfunctie treedt vaak op in combinatie met het prikkelbare darm syndroom, interstitiële cysten, endometriose en vulvaire vestibulitis.

Wanneer moet u medische hulp zoeken?

De meeste mensen, vooral vrouwen, ervaren op een bepaald moment in hun leven bekkenpijn. Veel mensen schamen zich misschien om hulp te zoeken vanwege de intens persoonlijke aard van de symptomen. Het is echter belangrijk om hulp te zoeken bij een gynaecoloog of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker als bekkenpijn chronisch wordt en de dagelijkse activiteiten beïnvloedt. Behandeling is nodig om de infectie uit te sluiten en de patiënt te helpen de stress te beheersen die de symptomen veroorzaakt.