Inhoud
De rode iep is een bron van een kruid dat gezondheidsvoordelen heeft. Oude Chinese en Indiaanse geneeskunde zijn vol met toepassingen voor deze plant. Gebruikers van dit kruid beweren dat het het spijsverteringskanaal bekleedt, ontlasting verzacht, slijm en slijm oplost, de urinestroom verhoogt en voedzaam is. Een paar eenvoudige stappen zorgen voor een veilig en gepast gebruik van rode iep.
Stap 1
Geniet van zijn rauwe vorm. Het kruid bevindt zich in de binnenschors van de rode iep en wordt in combinatie met water een dikke en gladde substantie. De textuur heeft een zacht en rustgevend effect.
Stap 2
Gebruik voor goedgekeurde nominaties. De Food and Drug Administration, een overheidsinstantie in de Verenigde Staten, erkent het gebruik van rode iep om keelpijn en milde ademhalingsproblemen zoals hoesten te behandelen.
Stap 3
Overweeg ander intern gebruik. Kruidenkundigen raden het gebruik van rode iep aan om veel spijsverteringsproblemen te behandelen, waaronder zure reflux, zweren, prikkelbare darmsyndroom, colitis, diverticulitis en diarree.
Stap 4
Onderzoek extern gebruik. Kruidkundigen adviseren het gebruik van rode ieppoeder om een pasta te vormen om aambeien, wonden, brandwonden en steenpuisten te verlichten.
Stap 5
Beperk de aanbevolen dosering. Rode iep is verkrijgbaar in tabletten en capsules van 250 of 500 mg. Neem dagelijks 750 tot 1500 mg in verdeelde doses, met inachtneming van een interval van acht uur.
Stap 6
Gebruik een fijn poeder om een zelfgemaakt drankje te maken. Gebruik een houten lepel om een deel rode ieppoeder in acht delen water te mengen. Kook het mengsel in een pan en laat het 15 minuten sudderen. Drink driemaal daags 120 ml.
Stap 7
Kies een dik verbandpoeder. Gebruik een houten lepel om het rode ieppoeder te mengen met een kleine hoeveelheid water en kook tot het dik en stroperig is.
