Inhoud

• Slechte adem
• Wat is geactiveerde houtskool?
• dosis

Slechte adem kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, zoals slechte spijsvertering, te veel eten van bepaalde voedingsmiddelen en kruiden en ontoereikende hoeveelheden vezels om afval door het maagdarmkanaal te verplaatsen, wat leidt tot darmgas en slechte adem. Geactiveerde kool kan worden geconsumeerd om het probleem te verminderen. Tot 5 g actieve kool kan worden geconsumeerd door de meeste gezonde volwassenen om een ​​slechte adem te voorkomen. Raadpleeg uw arts voor de juiste dosis.

Geactiveerde houtskool kan helpen slechte adem te bestrijden (Thinkstock / Stockbyte / Getty Images)

Slechte adem

Slechte adem kan worden veroorzaakt door een slechte spijsvertering, die kan worden veroorzaakt door overmatige consumptie van voedsel in een korte periode of door het gebrek aan zoutzuur (HCl), dat een maagzuur is dat voedsel verteert. Het consumeren van spijsverteringsenzymen gemaakt van ananas en papaja kan helpen de spijsvertering te verbeteren en het probleem te verminderen. Het eten van kleinere maaltijden vergemakkelijkt de spijsvertering en kan ook helpen slechte adem te elimineren. Kauwende venkelzaadjes, pepermuntblaadjes of gorgelen met een thee gemaakt van twee of drie mee-eters en een theelepel mirre poeder kan ook helpen.

Wat is geactiveerde houtskool?

Geactiveerde houtskool bestaat uit hout, wordt gemalen tot het in een fijn poeder verandert en in een stoomkamer wordt geplaatst om de eigenschappen te activeren waardoor het giftige stoffen kan opnemen. In de traditionele geneeskunde gebruiken hulpverleners vaak actieve kool als iemand giftige stoffen heeft ingeslikt. Het is in staat om toxines te absorberen, die vervolgens worden geëlimineerd door het normale ontgiftingsproces van het lichaam. Geactiveerde kool kan worden gekocht in capsules of poeders op internet of in natuurvoedingswinkels.

dosis

Volgens Health911.com kan het consumeren van ongeveer 5 g actieve kool helpen om slechte adem te verminderen. De site raadt ook aan om een ​​dieet te eten dat vezels van fruit en groenten bevat, evenals yoghurt met levende culturen om de heilzame bacteriën in het maag-darmkanaal te voeden. Daarnaast is een goede mondhygiëne essentieel, met flossen en regelmatig poetsen om bacteriën uit de mond te verwijderen.