Inhoud

• jelqing
• Kegel-oefeningen
• ringen

Het holle lichaam bestaat uit twee sponsachtige cilindrische buizen die langs je penis lopen. Wanneer het gevuld is met bloed, veroorzaakt het stijfheid en erectie van de ledemaat, vergelijkbaar met wanneer een ballon zich vult met lucht. De theorie is dat wanneer het holle lichaam expandeert, hoe meer bloed de penis binnenkomt, hoe groter de erectie.

Verhoogde bloedtoevoer naar de penis kan leiden tot stijvere erecties (geliefden koppelen afbeelding bij elkaar door Vasiliy Koval van Fotolia.com)

jelqing

Jelqing wordt beschouwd als een oude Arabische methode om penismetingen te verhogen. Met de vingers die het "OK" -symbool vormen, met de wijsvinger en duim samen, maakt de arts een sperma-achtig "melken" van de penis van de basis naar de eikel. Jelquing wordt verondersteld om het caverneuze lichaam uit te breiden, zodat het meer bloed ontvangt, wat leidt tot een grotere penis. Hoewel populair, legitimeerde geen definitief onderzoek deze methode, die door deskundigen wordt afgeraden.

Kegel-oefeningen

Kegel-oefeningen, herhaaldelijk buigen van de pubococcygeus-spier, of pc, zullen het versterken en toestaan ​​dat uw caverneuze lichaam een ​​grotere hoeveelheid bloed in uw penis vasthoudt, waardoor u een stevigere en langer durende erectie krijgt. Hoewel de omvang van je stijve ledemaat niet toeneemt, is je erectie de meest stijve en complete die je natuurlijk kunt bereiken.

ringen

De verhoogde bloedstroom breidt de corpora cavernosa uit en breidt de tuniek uit, een omhulsel dat ze omhult. Terwijl de tuniek zich uitstrekt, blokkeert het de aderen die het bloed uit het corpus cavernosum transporteren. Dit bloed raakt gevangen in de penis. De druk wordt te hoog en de ledemaat is rechtop. Als je een penisring draagt, help je de tuniek om de druk in de penis te houden. Met een sterke samentrekking van de pc om een ​​penisbloedpuls en de toepassing van een penisring te geven, kunt u een iets grotere hoeveelheid bloed vasthouden en een betere erectie hebben.