Inhoud
Een oude mythe dat op en neer springen kan leiden tot bevalling, maakt dat veel vrouwen nieuwsgierig zijn naar hoe ze op natuurlijke wijze bevallen kunnen veroorzaken. Hoewel er veel methoden van vallen en opstaan zijn om de bevalling te versnellen, wordt vrouwen geadviseerd om altijd advies in te winnen bij hun gynaecoloog / verloskundige, verpleegkundige of verloskundige voordat ze een van deze methoden proberen. Elke vrouw is anders en wat voor de een werkt, werkt misschien niet voor de ander.
Op en neer springen
Springen om arbeid op te wekken is een van de tientallen mythen waarvan wordt aangenomen dat ze helpen bij het opwekken van arbeid. Wees echter gewaarschuwd dat springen schade kan toebrengen aan jou, de baby of de placenta tijdens de latere stadia van de zwangerschap. Door uw buik vast te houden en te springen, worden uw inwendige organen of bloedvaten niet beschermd en wordt uw baby niet in de baarmoeder geschud. Vrouwen proberen al honderden jaren te springen om het proces te versnellen, met weinig veilige en effectieve resultaten.
Fysieke activiteit
Hoewel springen misschien niet effectief is, is het bekend dat wandelen en andere vormen van lichaamsbeweging zonder impact de hormonen stimuleren die de bevalling veroorzaken. De sleutel is om tijdens de zwangerschap zo actief mogelijk te zijn om in vorm te blijven en de bloedstroom en zuurstofvoorziening voor u en uw baby te verbeteren. Doe na het derde trimester geen oefeningen die intense trillingen veroorzaken en vraag advies aan een professional om een tijdige bevalling te stimuleren.
Andere mythen
Ricinusolie drinken, seks hebben, de tepels stimuleren en bepaalde kruiden binnenkrijgen zijn populaire methoden om van nature bevalling op te wekken. Houd er echter rekening mee dat de baby wordt geboren wanneer hij of zij er klaar voor is en als u probeert het proces te versnellen (ongeacht hoe moe u bent van het dragen van dat extra gewicht), kan dit de baby pijn doen. In de meeste gevallen kan de reactie van de baby op de bevalling in het ziekenhuis worden gevolgd, dus het kan gevaarlijk zijn om weeën op te wekken of thuis te bevallen.
