Inhoud
Als u lijdt aan een aandoening zoals multiple sclerose die de myeline-omhulling beschadigt die uw zenuwvezels beschermt, zult u blij zijn te weten dat er manieren zijn om de schade te herstellen. Normaal gesproken is het lichaam in staat de schade te herstellen die is opgelopen door de myeline-omhulling, maar als genezing optreedt, kan regeneratie worden belemmerd. Verschillende benaderingen met nutritionele en nutraceutische behandelingen kunnen helpen bij het herstellen en regenereren van myeline en het voorkomen van genezing.
Stap 1
Neem foliumzuur- en vitamine B12-supplementen. Deze twee vitamines zijn nodig voor het lichaam om het zenuwstelsel te beschermen en voor een goed herstel van de myeline-omhulsels. In een studie die in 1990 in het Russische tijdschrift "Vrachebnoe Delo" werd gepubliceerd, ontdekten de onderzoekers dat patiënten met multiple sclerose die werden behandeld met foliumzuur de myeline-symptomen en het herstel aanzienlijk verbeterden. Foliumzuur en vitamine B12 kunnen schade helpen voorkomen en herstellen.
Stap 2
Verminder ontstekingen in het lichaam om myeline-omhulsels te beschermen. Ontstekingsremmende therapie is momenteel de basis van multiple sclerosebehandeling en naast de voorgeschreven medische behandeling kunnen patiënten ook voedings- en kruidenontstekingsremmers onderzoeken. Natuurlijke ontstekingsremmers zijn onder meer essentiële vetzuren, vitamine C, vitamine D, groene thee, duivelsklauw, milde wilg en boswellia.
Stap 3
Eet elke dag essentiële vetzuren. De myeline-omhulling is voornamelijk samengesteld uit een vetzuur genaamd oliezuur, een omega-6 die voorkomt in vis, olijven, kip, noten en zaden. Bovendien zorgt de consumptie van diepzeevis voor goede hoeveelheden omega-3-vetzuren om de stemming, het leervermogen, het geheugen en de geestelijke gezondheid te verbeteren. Omega-3-vetzuren verminderen ontstekingen in het lichaam en helpen de myeline-omhulsels te beschermen.
Stap 4
Zorg voor het immuunsysteem. De ontsteking die schade aan de myeline-omhulling veroorzaakt, wordt veroorzaakt door cellen van het immuunsysteem en auto-immuunziekten in het lichaam. Voedingsstoffen die het immuunsysteem ondersteunen, zijn onder meer vitamine C, zink, vitamine A, vitamine D en het B-complex. In een studie gepubliceerd in The Journal of the American Medical Association in 2006, werd aangetoond dat vitamine D de risico op demyelinisatie en multiple sclerose.
