Inhoud
De amandelen bevinden zich bovenaan je keel, aan elke kant. Beide hebben spleten, bekend als crypten, waar voedseldeeltjes vast kunnen komen te zitten. Meestal slik je deze stukjes voedsel door zonder dat je je realiseert dat ze bestaan. Soms kunnen ze echter vast komen te zitten in de amandelen en een hoop bacteriën en dode cellen vormen. Volgens het Office of the Medical Consumer Defender in de Verenigde Staten worden deze hopen tonsillitis of amandelstenen genoemd. Ze veroorzaken ontstekingen, belemmeren de ademhaling en soms een zere keel. Probeer ze te verwijderen met enkele eenvoudige zelfgemaakte oplossingen.
Stap 1
Probeer te hoesten. Een sterke hoest kan voedseldeeltjes en ander vuil losmaken en ze uit je mond duwen.
Stap 2
Gorgel regelmatig met water en zout, of in ieder geval na elke maaltijd. De verdediger van medische consumenten in de Verenigde Staten raadt het gebruik van een theelepel keukenzout in een glas water aan om voedseldeeltjes te helpen verplaatsen. Dit kan ook helpen om de bacteriën te doden die een slechte adem veroorzaken.
Stap 3
Wrijf om voedseldeeltjes te verwijderen als zelfs hoesten en gorgelen u niet helpen. Gebruik een steriel wattenstaafje om voorzichtig over de amandelen te wrijven. Raak de huig niet aan, dit is een druppelvormige structuur onderaan je keel. Het aanraken van de huig veroorzaakt verstikking.
Stap 4
Gebruik een Waterpik als u zich ongemakkelijk voelt bij het wrijven van uw amandelen. De Waterpik is een instrument dat gebruik maakt van water onder druk en dat veel wordt gebruikt door tandartsen. Spoel de amandelen af met de Waterpik om de voedseldeeltjes te verplaatsen.
