Inhoud

• Stelen van een tegenstander die met de bal dribbelt
• Stap 1
• Stap 2
• Stap 3
• Stap 4
• Stap 5
• Stap 6
• Steel de bal wanneer deze wordt doorgegeven aan de scorende speler
• Stap 1
• Stap 2
• Stap 3
• Stap 4

Als je geen balbezit hebt, is er maar één eenvoudige manier om deze situatie op te lossen: de bal van je tegenstander stelen

Stelen van een tegenstander die met de bal dribbelt

Stap 1

Blijf op een afstand zodat je de speler kunt bereiken door je hele arm te strekken.

Stap 2

Houd een goede verdedigende houding aan met uw voeten op schouderbreedte uit elkaar.

Stap 3

Sleep met je voeten terwijl je tegenstander beweegt.

Stap 4

Concentreer u op het dribbelen van uw tegenstander. Beweegt hij alleen met zijn linkerhand? Vind je het leuk om de bal tussen zijn benen te dribbelen?

Stap 5

Probeer de bal in een zijwaartse beweging te vangen terwijl deze terugkomt van de grond. De bal heeft minder momentum bij het terugkeren naar de hand.

Stap 6

Keer terug naar je verdedigende houding als je de bal niet hebt gestolen.

Steel de bal wanneer deze wordt doorgegeven aan de scorende speler

Stap 1

Zorg voor een verdedigende positie waardoor je de speler en de bal kunt zien. De afstand tussen jou en de speler die wordt gemarkeerd, is afhankelijk van de positie van de bal.

Stap 2

Probeer een slecht gemaakte pass te krijgen door te doen alsof je niet in positie bent en niet op te letten wie de bal heeft, waarbij je in gedachten moet houden dat je niet echt uit positie wilt zijn of negeer wie de bal heeft.

Stap 3

Wanneer de bal wordt doorgegeven aan de speler die is gemarkeerd, strekt u uw arm uit die de grootste afstand tussen u en de speler en de baan van de bal geeft.

Stap 4

Sla de bal in jouw richting of in de richting van een lid van je team.