Inhoud
Alleen roomijs is schadelijk voor zure refluxpatiënten. Er zijn echter anatomische en omgevingsfactoren die de conditie kunnen verergeren. Het belangrijkste advies is: als het eten van een bepaald voedsel zure reflux verergert, vermijd het.
Algemene anatomie
De onderste oesofageale sluitspier (LES) is een spierklep in het onderste deel van de slokdarm. Wanneer u doorslikt, wordt de EEI kort geopend om voedsel door te laten en wordt het gesloten totdat u weer doorslikt. Zure reflux treedt op wanneer de EEI niet goed sluit, waardoor de maagzuren terugvloeien in de slokdarm.
Spiertoon
Vet voedsel, zoals ijs, vermindert de spiertonus van de LES. Dit maakt het moeilijk voor de EEI om gesloten te blijven wanneer het zou moeten, resulterend in maagzuur dat er doorheen komt.
spanning
IJs is een lekker eten dat mensen eten als ze gestresst zijn. Stress vertraagt de spijsverteringstijd. Hoe langer het voedsel in je maag blijft, hoe langer de werking van de actieve zuren in het orgaan, en hoe waarschijnlijker het is dat ze terugvloeien in de slokdarm.
Tijd van de dag
IJs is een typische snack of een dessert dat 's nachts wordt geconsumeerd. Eten en vervolgens liggen geeft de voorkeur aan het zuur in de maag om terug te vloeien in de slokdarm.
Gastro-intestinale gassen
Lactose, een van de ingrediënten in roomijs, kan gastro-intestinaal gas veroorzaken. Ze kunnen je laten boeren en boeren kan de reflux teweegbrengen.
