Inhoud

• De Rolling Methode
• De buiktechniek
• Diepe meditatie
• The Rope Technique

Astrale projectie is het vermogen om je geest of 'astraallichaam' te scheiden van je fysieke lichaam en er uit te reizen. Het wordt vaak een "uittredende ervaring" genoemd. Hoewel veel mensen deze ervaring slechts als een levendige droom beschouwen, geloven anderen dat de astrale projectie en reizen op het astrale vlak een realiteit is. Degenen die geloven, kunnen veel technieken van astrale projectie gebruiken.

Tijdens de slaap (Visage / Stockbyte / Getty Images)

De Rolling Methode

Dit is de meest gebruikte methode en een van de eenvoudigste manieren van astrale projectie. Deskundigen die beweerden de astrale projectie te hebben beheerst, vinden het ook het meest effectief. Om het te gebruiken, ga op je rug liggen en ontspan je, bijna tot het punt dat je in slaap valt. Rol dan naar de zijkant terwijl je jezelf visualiseert terwijl je je lichaam verlaat. Ze zeggen dat deze methode concentratie en veel oefenen vereist.

De buiktechniek

Om deze techniek te gebruiken, moet men in een ontspannen, bijna slaaptoestand komen, dus stel je alleen het astrale lichaam voor dat oprijst zoals in een buik, terwijl het fysieke lichaam blijft liggen. Dit vereist een goede voorbereiding en concentratie. Meestal kan je je voorstellen dat de astrale vorm een ​​hoge sprong in de lucht maakt en snel het lichaam verlaat. Degenen die deze methode hebben gebruikt, beschrijven meestal een gevoel van vliegen.

Diepe meditatie

Sommige mensen geloven dat veel heiligen tijdens diepe meditatie in astrale projectie benaderen. Ze zeggen dat dit de beste methode van astrale projectie is, omdat het volledige beheersing van het astrale lichaam mogelijk maakt. Het kan echter ook heel moeilijk zijn en vereist jaren beheersing. Zodra een persoon volledige astrale projectie door diepe meditatie bereikt, wordt er gezegd dat hij de ervaring gemakkelijk kan herhalen. Er wordt ook gezegd dat deze methode de geest volledig ontspant en rustiger maakt, wat op zijn beurt de toegang tot het astrale gebied veel gemakkelijker maakt.

The Rope Technique

Deze eenvoudige techniek van astrale projectie wordt als goed beschouwd voor beginners. Om het te gebruiken, moet je opnieuw bijna tot het punt van in slaap vallen ontspannen. Stel je een onzichtbaar touw voor dat aan het plafond hangt, en stel je voor dat je het vasthoudt met de onzichtbare handen van je astrale lichaam. Je voelt je misschien een beetje duizelig terwijl de astrale vorm oprijst op het onzichtbare akkoord dat uit het fysieke lichaam is.